onsdag 21 januari 2009

Vars tog denna dag vägen?

Den här dan har gått så himla fort. Iof har jag hunnit med det jag hade tänkt, förutom att vara ut med hundarna. Får se om jag och Sonny tar en sparktur senare, Ture behöver nog vila för han har inte varit pigg idag. Asta kan gott vila en dag hon åxå och hålla Ture sällskap.

Har varit och kört ett benpass och det gick himla bra. Var även tvungen att pröva köra lite bröst, har inte kört rena bröstövningar alls på typ 3månader. Det gick över förväntan, körde med 8kg hantlar (=16kg) och hade nog kunnat ta 10kg utan problem men jag tyckte det var bättre med en mjukstart. Trodde iaf att jag skulle ha tappat mer styrka, men tydligen inte. Tror att jag körde på 12,5kg eller möjligen 15kg innan avbrottet. Nu när jag kan köra på som vanligt igen ska det väl inte vara några problem att komma upp i de vikterna rätt snart igen :-).

Lagat en mkt god middag idag om jag får säga det själv :-D. Kyckling med grön curry. Hittade receptet senaste buffé (Ica:s kundtidning), det var ju typ special om Thai-mat. Den såg kanske inte så spännande ut. Lite färglös, men smakade desto godare :-). Enkel och snabb att göra åxå och hyfsat nyttig tror jag. Kokade ris till, det var länge sedan. Får alltid för mig att ris tar så lång tid att koka, men det gör det ju eg inte alls. Bild på middagen här nedan.



Och så en bild på Ture. Glöm det där med att ha mattor med en terrier i huset... Skön bädd till mig tycker Tuuten :-D.

2 kommentarer:

Sue sa...

Söööt tut =) Maten såg inte heller tokig ut hörru, undrar om man skulle kunna lura Janne att äta det :P

tezzan sa...

Den var skitgod :-D. INte så stark heller så det borde ju funka för Janne med...